Lachen ohne Grund – Kraft tanken mit Leichtigkeit
Was erwartet dich?
Ein Raum für heitere Leichtigkeit – auch (oder gerade) in herausfordernden Zeiten.
In diesem Kurs geht es nicht um Witze, sondern um echtes, befreites Lachen – kombiniert mit Atemübungen, kleinen Bewegungen und einer guten Portion kindlicher Verspieltheit. Das ist Lachyoga – einfach, wohltuend und zutiefst menschlich.
Was bringt dir dieser Kurs?
• Neue Energie und spürbare Entspannung
• Zugang zu innerer Freude – ganz ohne äußeren Anlass
• Verbindung mit anderen über das gemeinsame Lachen
• Eine Erinnerung daran, wie leicht sich Leben anfühlen darf
Für wen ist das gedacht?
Für Erwachsene, die offen sind für neue Erfahrungen, Freude spüren möchten und dem Alltag etwas Spielerisches entgegensetzen wollen.
Hinweis:
Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich einzulassen und dein Lachen wiederzuentdecken.
Leitung:
Elke Rebell – zertifizierte Lachyoga-Leiterin
www.elkerebell.de
